12 euros por dia para uma família de 3. Com direito a casa, comida, roupa lavada, saúde, educação, diversão, alegria, cultura e tudo o que a imaginação e o budget diário permitam
12 euros por dia para uma família de 3. Com direito a casa, comida, roupa lavada, saúde, educação, diversão, alegria, cultura e tudo o que a imaginação e o budget diário permitam
Já aqui vos falei do Coursera - um portal de formação online, gratuito, onde podemos aprender diversos temas, dados por insituições e universidades prestigiadas de todo o mundo - e ainda conseguir um certificado que comprove, mais tarde, a nossa (boa) participação nessa formação.
Mas muitas vezes também é importante termos formação presencial. Porque apreendemos a matéria de forma mais assertiva (pelo menos é o que se espera), porque podemos questionar no momento, etc etc. O que às vezes não temos é tempo (nem disponibilidade financeira) para tal.
Aqui aparecem os workshops. São normalmente mais baratos, dão as luzes para uma determinada matéria, e se depois realmente quisermos aprofundar a formação, aí logo procuramos pelas melhores opções.
Para este fim-de-semana, ao preparar o mapa de atividades gratuitas (ou quase), reparei que há vários workshops acessíveis a todos nós - e com temas interessantes de conhecer e aprofundar.
Assim, e gratuitamente, temos
Em Lisboa, um Open Day na Restart - centro de formação profissional situado em Alcântara. No sábado, entre as 10h e as 21h, poderemos participar em workshops de fotografia, som, vídeo, eventos, marketing digital, videojogos, etc. Toda a participação é gratuita mas carece de inscrição prévia.
Em Cascais, no sábado e entre as 11h e as 13h, temos a possibilidade de ter aulas Práticas de Desenho e Pintura nos Parques e Jardins de Cascais, tendo em vista a representação e redescoberta da natureza através de técnicas e suportes não convencionais.
Em Almada, encontramos no Centro Comercial Laranja o Workshop "Iniciação aos batidos verdes" - ideial para iniciar os participantes a criar hábitos saudáveis, combinar correctamente os alimentos, benefícios do consumo de alimentos crus, etc. Será ministrado no sábado, a partir das 14h, e tem um custo de 3€.
Em Ílhavo, o Centro Cultural oferece um Workshop de Fotografia do Espetáculo no sábado, também, a partir das 14h30. Por 5€, pretende-se, com esta formação, que os formandos saibam identificar e resolver questões de nitidez de imagem, luminosidade, cor, enquadramento nas três temáticas referidas anteriormente. Neste workshop serão abordadas técnicas de fotografia de espectáculo, nomeadamente dança, teatro e música assim como regras de fotografar dentro de uma sala de espetáculo. Mais info em http://www.centrocultural.cm-ilhavo.pt/frontoffice/pages/3?event_id=1071.
Ainda no Centro Cultural de Ílhavo, e no sábado, há a possibilidade de fazer um workshop sobre a Manipulação do Som, sobre como explorar a produção, criação e manipulação de sons a partir de diversas fontes de manipulação orgânica, manipulação analógica e manipulação digital. O custo deste atelier é de 2€ por participante.
São boas oportunidades para explorar e aproveitar. Adivinhem a qual é que eu vou.. :)
Desde o dia 3 de Maio (e até ao próximo domingo, 10) o bairro de Telheiras está em festa. Pelo 6º ano, haverá degustações, animação de rua, feirinha da tralha e de artesanato, jogos tradicionais.... e muito por onde nos divertirmos!
Para este fim-de-semana (que, atrevo-me a dizer, começa já amanhã, feriado), há muita coisa para fazer. Independentemente do tempo estar mais chuvoso ou calorento (não me volto a fiar nas previsões meteorológicas, pelo menos até ao final de Junho!), as nossas vilas e cidades têm muito para nos oferecer - e a custo zero ou com um gasto máximo de 5 euros por pessoa.
Partindo em busca dos animais que se escondem, é a proposta do Museu dos Transportes e Comunicações do Porto para juntar toda a família numa tarde diferente e divertida. A história do automóvel está povoada por animais que simbolizam a força, a velocidade, o prestígio e a elegância dos vários modelos. Durante a visita há que observar bem todos os automóveis, textos e fotografias para encontrar as respostas possíveis ao desafio que viaja entre a história dos séculos XIX e XX.
MUSEU DOS TRANSPORTES E COMUNICAÇÕES Rua Nova da Alfândega - Porto
A sessão de Planetário do Museu Nacional de História Natural e da Ciência incide na descrição de alguns corpos celestes visíveis à vista desarmada, no céu do hemisfério Norte e do hemisfério Sul. Partindo da orientação pelas estrelas olharemos as constelações e veremos estrelas muito diferentes do nosso Sol. Falaremos da Via Láctea e de outras galáxias próximas…
Custo por participante: 3€
Teatro
As Festas do Império do Divino Espírito Santo foram instituídas em Alenquer pela Rainha Santa Isabel e seu marido, o rei D. Dinis, em 1321. Daqui rapidamente se espalharam, vindo a abranger quase todo o território português continental e insular, com especial destaque para os Açores, atingindo o Brasil e diversas possessões em África e na Índia, e, através de várias comunidades de emigrantes, também os Estados Unidos da América e o Canadá..
Das muitas atividades destas festas, destaque para 1 de Maio em que haverá uma sessão de teatro infantil sobre "Isabel, Rainha Santa Isabel".
Num ambiente social de um bairro popular é emitido a partir de um pequeno auditório um programa de variedades onde, através de paródias, jogos de palavras, trava-línguas e enredos linguísticos, se constrói um espetáculo multidisciplinar.
Auditório Municipal de Lousada
Música
Exposições
Sabia que há milhares de animais à sua espera, aves e borboletas com cores deslumbrantes, esqueletos de diferentes animais que certamente desconhece?
Até 28 de Dezembro, sempre ao Sábado, descubra ou revisite um espaço sensacional: a Galeria de Zoologia do Museu da Ciência da Universidade de Coimbra
- Neste domingo, sendo o primeiro do mês, há a possibilidade de visitar museus e monumentos de forma gratuita. Por isso, acedam ao site da Direcção Geral do Património, e escolham qual / quais é que irão conhecer (ou revisitar) já no dia 03 de Maio.
Cinema
O Mar Shopping continua com as suas sessões gratuitas de cinema infantil. Para este domingo, projeta-se o filme "Sammy 2". Um bom programa para começar bem o Dia da Mãe!
Desporto
No âmbito da Grandiosa Feira de Santa Cruz, em Lamego, para sábado há a possibillidade de aprender um pouco de equitação. As aulas abertas começam logo pelas 10h30.
Já em Lisboa, também é possível saborear um pouco a arte do volteio. É no Espaço Monsanto, a partir das 10h, e com um custo de 2€ por participante.
Dança
O Auditório Municipal Augusto Cabrita, no Barreiro, continua a festejar o Mês da Dança. Para sábado, pelas 16h, assistam ao Re.Ligações - com coreografia de Rita Judas, pretende recriar, através de um percurso pelas diversas fases do ciclo agrícola tradicional, uma vivência comunitária e ecológica saudável, fazendo renascer o interesse por um tipo de atividade que reforça os laços familiares e comunitários e contribui para o equilíbrio emocional das pessoas.
Bom fim-de-semana! E divirtam-se com quem mais gostam!
Dia 29 de Abril comemora-se o Dia Mundial da Dança.
É um daqueles dias que, para mim, se comemora constantemente, quase que não precisa de ter lugar marcado no calendário. Todos dançamos, e nem precisamos de ser bailarinos para o fazer: basta abanar o pezinho, ou a cabeça, ou um ombro, e seguirmos (mais ou menos) o ritmo da música que ouvimos.
"Dançar é a Alma a expressar-se pelo corpo", dizem por aí. E eu concordo perfeitamente.
Por isso, aproveitem esta semana e dancem muito. Em casa, no carro, a par ou sozinhos, sem audiência ou nalgum evento. Como estes já agendados para os próximos dias:
Em Torres Novas, de 28 a 30 de Abril, o Teatro Virgínia levará "Uma carta sobre a dança" às escolas do concelho. Durante 45 minutos, os espetadores poderão assistir à história de "uma bailarina que recebe uma proposta para coreografar uma nova versão d’A Morte do Cisne. O sentimento que experimenta é de incapacidade perante tamanha obra, mas à medida que vai avançando nos ensaios, vai percebendo que tanto os grandes coreógrafos como ela experimentam as mesmas sensações durante os processos criativos."
Em Lisboa, no dia 29 Abril a Escola de dança Dance Factory apresenta um Open Day entre as 18h30 e as 22h30. Serão 4 aulas, num total de 10 euros ou gratuitas para convidados de alunos da escola. Uma boa oportunidade para aprender salsa, kizomba ou afro house.
Já no Espaço Alkantara (também em Lisboa), a comemoração do Dia Mundial da Dança faz-se a partir das 22h, com entrada gratuita. Todo o espaço se transformará numa enorme pista de dança animada pelo ritmo do DJ Galante aka Coolgate.
A Companhia de Dança de Almada (Ca.DA) inicia as comemorações do Dia Mundial da Dança já amanhã, 28 de Abril. As comemorações iniciam-se com duas apresentações no Teatro Municipal de Bragança do espetáculo infantojuvenil “Re.ligações”, de Rita Judas, destinadas aos alunos das escolas locais.
Dia 30 de abril, é a vez das alunas da escola da Ca.DA apresentarem em Almadaum programa composto por três adaptações de peças de reportório clássico - Valsa das Horas e Mazurka do bailado Coppélia e Les Sylphides.
A mesma classe volta ao palco dia 2 de maio, para a apresentação de um programa resultante do trabalho das disciplinas de Estúdio Coreográfico e Dança Contemporânea, fechando assim o Programa Comemorativo do Dia Mundial da Dança em Almada.
Por sua vez, no mesmo dia e à mesma hora no Barreiro, a Companhia profissional apresenta o espetáculo “Muito Chão”, do coreógrafo Benvindo Fonseca, e no dia seguinte, 3 de maio, “Re.ligações”, de Rita Judas, desta feita para as famílias.
Em Palmela, no dia 29 de Abril haverá um espetáculo às 21h30 no Cine-teatro S. João, cuja entrada tem um custo de 5,00€. “Muloma” é um espetáculo de dança contemporânea, que emerge da necessidade de o ser humano procurar o enraizamento na mãe terra, dada a ansiedade em que vivemos, na procura constante da mudança, sem se preocupar no impacto que isso tem na Natureza.
Estes são apenas alguns dos muitos locais onde poderão festejar a Dança. Em casa ou na rua, dancem. Como se ninguém vos estivesse a ver!
Atenção, gentes: a Groupon está com bons descontos (de 50% sobre o preço base) para
Cinema
- nos Cinemas City
- possibilidade do bilhete ficar a 3,90€ ou 3,40€ (conforme o desconto escolhido)
Teatro
- para a Peça "Carochinha", no Teatro Villaret
- o bilhete fica a 4,00€
Exposição - Meo Fan Event
- exposição até 3 de Maio, no Campo Pequeno
- o bilhete fica a 2,00€ (para criança) e 3,00€ (para adulto)
O S. Pedro voltou a trocar-nos as voltas.... e parece que o tempo cinzento e chuvoso vai ficar connosco até ao final de amanhã.
Ainda assim, não há desculpas para passear e aproveitar as borlas (ou eventos económicos) espalhados um pouco por todo o país.
Destacamos para o Porto
Evento de diversão familiar que reúne no mesmo espaço a moda nacional, a diversão infantil, concertos para crianças, desfiles de moda, workshops e muitas outras atividades. A entrada custa 1 euro, e pode ser visitado entre as 10h e as 19h. Mais info aqui.
Para Lisboa,
Desafiamo-vos a irem até aos Duetos na Sé, festejar o 3º aniversário deste mítico bar / restaurante, mesmo junto à Sé de Lisboa. As portas estão abertas (mas atenção, confirmem primeiro a vossa presença!), o palco também... Espera-se pois uma noite grandiosa!
Para Setúbal
Vá até ao Cinema S. Vicente, no Seixal, e deixe-se encantar pela peça de Oscar Wilde - "O Príncipe Feliz", uma história que faz sonhar e encantar miúdos e graúdos. O custo dos bilhetes é de 4€.
Por Alcanena
Se a chuva não for do contra, poderão assistir ao Desfile do Centenário desta Vila, agendado para as 15h. Terá participação de todas as freguesias do concelho, e irá percorrer várias das principais ruas de Alcanena, terminando junto da Câmara Municipal.
Bom domingo para todos!
É já o último fim-de-semana do mês (não sentem o tempo a correr???). É também o fim-de-semana em que se comemora o 25 de Abril.
Não sei se por isso, se por coincidiência, mas nestes dias que se avizinham vai haver muuuuiito para ver e visitar. Mesmo que o tempo não permita grandes aventuras na rua, não há desculpa para ficarem enfiados em casa. Afinal, poderão sempre aproveitar algumas destas atividades:
Hoje, 24 de Abril
Para amanhã, 25 de Abril
Para depois, 26 de Abril
Bom fim-de-semana!
E aproveitar as milhares (não estarei a exagerar, certamente!!) de iniciativas que ocorrem por todo o País.
É certo que muitas comemorações começam já amanhã, com concertos e festas e documentários.. Mas este ano o 25 de Abril calha a um sábado, soalheiro (espera-se!)... e como tal, é mais uma oportunidade de, sozinhos, com a família ou amigos, festejarmos a democracia, união e liberdade - com muitas atividades ao ar livre, de desporto e animação.. e grátis, claro!
Assim, damos apenas um cheirinho do que poderão fazer este sábado:
Lisboa
Há festa no Parque Eduardo VII, a partir das 10h30. Atividade que inclui a seguinte programação:
Palco: 10h30 – Teatro “Nesse belo dia” Artitude Teatro
11h00 - Yoga Confederação Portuguesa do Yoga
11h15 - Danças LX Dance- Escola Fátima Veloso 11h45 - Zumba Ginásio Clube Português 12h30 - Alongamentos Ginásio Clube Português 13h00 - Orquestra Gil Vicente 13h30 - Associação Musical Lisboa Cantat
Jardim: Oficina de Marionetas/Teatro das Marionetas À Descoberta do 25 de Abril/Ideias com história Direitos… com Liberdade/Espaço a Brincar Pintar o 25 de Abril/GAU Yoga/Confederação Portuguesa do Yoga Pista Tumbling Insuflável/Ginásio Clube Português Karaté/Associação de Karaté e Shotokan de Lisboa Jogos Tradicionais/Eco-estilistas| Escola Maria Amália Vaz de Carvalho Pinturas faciais/Eco- Estilistas Gincana/Federação Portuguesa de Ciclismo Estampagem com Vegetais e Fruta/Ameixoeira Criativa
Évora
10:00-12:00 | Praça do Giraldo
Atividades de palco
10h00 | Artes Marciais - Demonstração de Wingtsun | Org. EBMAS Portugal 10h30 | Artes Marciais - Atividade de Krav Maga | Org. Ginásio Ritmus 11h00 | Demonstração - Atividades Rítmicas Expressivas | Org. DGESTE – Desporto Escolar 11h30 | Dança – Hip-Hop | Org. Associação Qualquer um Dança
Atividades de rua 10h00-12h00 | Ténis na Praça | Clube Ténis Évora 10h00-12h00 | Badminton na Praça | Clube Badminton Évora Apoio: Câmara Municipal de Évora
10:00-12:00 | Praça do Giraldo
Ateliers de Atividades Lúdico-pedagógicas alusivas ao 25 de Abril e enquadradas nos temas musicais de José Barata Moura
• Construção de cravos (pregadores); • Casas do penteado; • Cão pantaleão; • Desenhos e pintura de mural
Santarém
Diversas atividades que se vão desenrolar entre as 10h e as 18h do dia 25 e 26 de Abril, no Jardim da Liberdade.
Ginásios Sábado 25 de Abril (Palco)
10:30 - Aula Fitball (Academia 100%)
16:00 – Mega Zumba (Solidária)
Domingo 26 de Abril (Palco) 10:30 - Aula Power Tone (Pilates)
Animação Infantil Sábado e Domingo 25 e 26 de Abril 10:00 às 18:00 - Insufláveis 10:00 às 18:00 - Pintura e modelagem de balões (Bau Mágico)
Sábado 25 de Abril 11:30 - Teatro Infantil (Aqui à Gato)
Outras atividades
Sábado 25 de Abril
10:00 – Caminhada (Clube DJ2) – Jardim da Liberdade 16:00 - Passeio de BTT (Clube DJ2) – Jardim da Liberdade 11:00 - Master de Hidroginástica (EMNS) - Piscinas do Sacapeito
Ourém
10h00 | Praça D. Maria II
Cerimónia oficial
Fanfarra da Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários de Ourém
15h00 | Praça D. Maria II
Animação de rua – Irmãos Esferovite – Banda de Palhaços da Nuvem Voadora
16h00 | Auditório do Edifício dos Paços do Concelho
Atuação do Chorus Auris da Academia de Música Banda de Ourém
16h30 | Praça D. Maria II
À conversa com Joaquim Vieira sobre o livro “De Abril à Troika”
Sessão de autógrafos
18h00 | Praça D. Maria II
Animação de rua – Irmãos Esferovite – Banda de Palhaços da Nuvem Voadora
21h30 | Cineteatro Municipal
Concerto de Primavera, pela “Orquestra de Sopros” da AMBO.
Boas comemorações!
É este normalmente o programa de quem vive nas cidades e tem crianças pequenas. Quando o tempo (ou vontade) não permite a ida à praia, ou quando não apetece um cinema ou uma visita a um espaço fechado, ou quando não festinha de aniversário, ou quando o petiz já está a stressar por estar fechado em 4 paredes....
Felizmente a zona de Lisboa tem muitas ofertas de parques e jardins onde as famílias possam passar bons momentos, ou em parques infantis ou apenas a passear. Mas por vezes estes passeios também aborrecem - nem que seja pela rotina de ir sempre ao mesmo parque, ou porque o baloiço está ocupado... ou porque simplemente enquanto os garotos se divertem, nós ficamos sentados, a olhar, à espera que eles queiram ir dar mais uma volta.
Não sei se a pensar nisso ou não - sei é que a Câmara de Lisboa criou um programa, a decorrer todos os sábados entre Abril e Outubro (com exceção de Agosto), que dinamiza vários parques e jardins espalhados pela cidade com atividades para todos os gostos, idades e credos.
Já este sábado, decorrerá na Quinta das Conchas uma série de atividades entre as 15h e as 19h, de onde destaco danças, atividades com cavalos e segways, modelagem de balões, jogos tradicionais ou ginástica.
Toda a programação (até ao final do programa) pode ser acompanhada aqui.
Uma ideia a não perder!
Esta é a semana do 25 de Abril e das suas muitas comemorações. Um pouco por todo o país (com maior destaque para o Sul) se festeja o 41º aniversário da revolução - por isso há muitas vilas e cidades que apresentam, por estes dias, concertos, exposições, documentários e atividades subordinados a este tema.
Não consegui reunir todos, infelizmente. Mas tenho já apontados alguns eventos deste género, assim como outros que, gratuitos ou com um custo máximo de 5 euros por pessoa, poderão dar umas boas horas de entretenimento e cultura.
Tenham uma boa semana - e não se esqueçam de dedicar parte do vosso tempo livre à cultura e lazer!
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rês adaptações de peças de reportório clássico - Valsa das Horas e Mazurka do bailado Coppélia e Les Sylphides.
